刷機，這個聽起來有些技術性的詞彙，其實是讓 iPhone 恢復到最佳狀態的有效方法。不論是手機卡頓、系統錯誤，或是打算將舊機轉賣或送人，透過刷機都能徹底清除所有資料與設定，讓你的 iPhone 煥然一新。這篇刷機教學文章將以詳細的步驟，帶你瞭解什麼是刷機、刷機前的準備工作，以及如何利用蘋果官方工具或第三方軟件安全有效地完成刷機。
什麼是 iPhone 刷機？
iPhone 刷機（或稱「回復原廠設定」、「洗機」）是指將 iPhone 的作業系統（iOS）重新安裝或更新至最新版本，同時清除設備上的所有資料與設定，使其恢復到剛買回來的原始狀態。刷機可以解決許多嚴重的系統問題，例如：
- 系統錯誤或當機： 刷機可以修復由軟體故障、錯誤更新或惡意軟體引起的系統問題，讓手機恢復穩定運作。
- 裝置變慢或卡頓： 長時間使用後，手機中累積的快取檔案、暫存資料會影響效能，刷機可以徹底清除這些無用數據，提升運行速度。
- 轉售或贈送： 刷機可以確保個人資料被完全清除，防止隱私洩露。
刷機前的準備工作
刷機是一個會清除所有資料的動作，因此在開始之前，務必做好以下準備，以免造成資料遺失。這些資訊和指引對於確保刷機教學的成功至關重要。
- 完整備份資料： 這是最重要的一步！你可以選擇以下兩種備份方式之一：
- iCloud 備份： 前往「設定」>「[你的姓名]」>「iCloud」>「iCloud 備份」，點選「立即備份」。
- 電腦備份： 使用 USB 連接線將 iPhone 連接到電腦，Mac 使用者開啟 Finder，Windows 使用者開啟 iTunes 或 Apple Devices App，然後執行「備份」。
- 關閉「尋找我的 iPhone」： 這是避免刷機後卡在啟用鎖定的關鍵。前往「設定」>「[你的姓名]」>「尋找」>「尋找我的 iPhone」，然後輸入 Apple ID 密碼將此功能關閉。
- 確認網路連線和電量： 確保你的電腦與 iPhone 都連接到穩定、快速的網路，且 iPhone 的電量充足（建議在 50% 以上並保持充電狀態）。
iPhone 刷機方法一：使用 iTunes/Finder
這是蘋果官方推薦的標準方法，適用於大多數情況。根據你使用的電腦系統，操作方式會略有不同，這個方法同樣適用於 iPad 與 iPod touch。
步驟 1：將 iPhone 連接到電腦
- Mac 使用者： 開啟 Finder。
- Windows 使用者： 開啟 iTunes 或 Apple Devices App。如果電腦上沒有，請先從 Microsoft Store 下載。
步驟 2：進入「恢復模式」或「DFU 模式」
這是刷機的關鍵步驟。恢復模式（Recovery Mode）和 DFU 模式（Device Firmware Update Mode）都能用於刷機，但它們的功能略有不同。DFU 模式是更深層次的恢復，適用於無法正常啟動、螢幕無反應等嚴重問題。
如何進入恢復模式：
| iPhone 機型 | 操作步驟 |
|---|---|
| iPhone 8 及後續機型 (包含 SE 2 & 3) | 快速按一下「音量 +」按鈕，快速按一下「音量 -」按鈕，然後按住「側邊電源鍵」，直到螢幕出現「連接電腦」圖示。 |
| iPhone 7 和 7 Plus | 同時按住「側邊電源鍵」和「音量 -」按鈕，直到螢幕出現「連接電腦」圖示。 |
| iPhone 6s 及舊機型 (包含 SE 1) | 同時按住「側邊電源鍵」和「Home 鍵」，直到螢幕出現「連接電腦」圖示。 |
如何進入 DFU 模式：
| iPhone 機型 | 操作步驟 |
|---|---|
| iPhone 8/X/11/12/13/14/15 系列 | 連接電腦，快速按一下「音量 +」，再快速按一下「音量 -」，然後按住「側邊電源鍵」直到螢幕變黑。螢幕變黑後，持續按住「側邊電源鍵」的同時，按住「音量 -」約 5 秒鐘，之後放開「側邊電源鍵」，但繼續按住「音量 -」約 10 秒鐘。此時螢幕應保持全黑。 |
| iPhone 7/7 Plus | 連接電腦，同時按住「側邊電源鍵」和「音量 -」約 10 秒鐘。之後放開「側邊電源鍵」，但繼續按住「音量 -」約 5 秒鐘。此時螢幕應保持全黑。 |
| iPhone 6s 及舊機型 (包含 SE 1) | 連接電腦，同時按住「側邊電源鍵」和「Home 鍵」約 10 秒鐘。之後放開「側邊電源鍵」，但繼續按住「Home 鍵」約 5 秒鐘。此時螢幕應保持全黑。 |
成功進入 DFU 模式後，iPhone 螢幕會是全黑的，但 iTunes 或 Finder 會彈出「已偵測到一部處於回復模式的 iPhone」的提示。
步驟 3：執行「回復」
- 在 iTunes 或 Finder 視窗中，點擊「回復 iPhone」選項。
- 系統會彈出確認視窗，再次點擊「回復」來確認。
- 電腦會自動下載最新的 iOS 韌體，並開始清除 iPhone 資料和安裝系統。整個過程可能需要一些時間，請耐心等待。
- 刷機完成後，iPhone 會自動重新啟動，並顯示設定畫面。
iPhone 刷機方法二：使用專業刷機軟件（如 Tenorshare 4uKey）
當你遇到以下情況時，第三方專業軟件是更佳的選擇，它能夠提供比官方教學更簡單的指引：
- 忘記了 iPhone 密碼或 Apple ID 密碼： 官方方法通常需要輸入密碼，但第三方軟件可以繞過這個步驟。
- iTunes/Finder 無法識別或發生錯誤： 當官方工具失效時，專業軟件通常能提供更穩定的解決方案。
- 操作步驟太複雜： 如果你不熟悉官方工具的複雜流程，第三方軟件通常提供更簡單的一鍵式操作，這類助手工具的目的就是讓用戶能輕鬆完成操作。
以 Tenorshare 4uKey 為例，其操作流程如下：
- 下載並安裝軟件： 在電腦上下載並安裝 Tenorshare 4uKey。
- 選擇功能： 開啟軟件，選擇「移除螢幕密碼」或「解鎖 Apple ID」等功能。
- 連接 iPhone： 使用 USB 線將 iPhone 連接到電腦。
- 下載韌體： 軟件會自動識別你的裝置型號，並提供適合的韌體包下載。點擊「下載」並等待完成。
- 開始刷機： 點擊「開始解鎖」按鈕，軟件會自動移除鎖定並開始刷機。
- 完成： 過程結束後，iPhone 會被重設為原廠設定，無需任何密碼即可重新使用。
iPhone 刷機方法三：在裝置上直接回復原廠設定
如果你能正常解鎖 iPhone，且只是想清除資料以備轉售或贈送，直接在手機上操作是最簡單快速的方法。這個方法也適用於 iPhone iPad 等蘋果設備。
- 備份資料：請參照前文的準備步驟，確保重要資料已備份。
- 登出 Apple ID：在「設定」中，點擊最上方的「[你的姓名]」，滑到底部選擇「登出」，並輸入你的 Apple ID 密碼。
- 清除所有內容與設定：前往「設定」>「一般」>「轉移或重置 iPhone」，然後點擊「清除所有內容和設定」。
- 輸入密碼：此時系統會要求你輸入螢幕密碼，輸入後點擊「清除 iPhone」即可。
常見問題
Q1：刷機後，我的 iPhone 會變成磚頭嗎？
A1：只要是使用官方或信譽良好的第三方軟件，並遵循正確的步驟，刷機失敗導致「變磚」的機率非常低。刷機失敗通常是可以透過重新嘗試來修復的。
Q2：刷機後，還能從備份中恢復資料嗎？
A2：可以。只要你在刷機前已經做好了備份，刷機完成後，在 iPhone 的設定過程中選擇「從 iCloud 備份回復」或「從 Mac/PC 回復」，就能將資料還原。
Q3：刷機可以解鎖 iCloud 啟用鎖定嗎？
A3：不行。DFU 模式或刷機都無法繞過 iCloud 啟用鎖定。啟用鎖定是為了保護裝置不被盜用，只要裝置綁定了 Apple ID，就必須輸入正確的 Apple ID 和密碼才能解鎖。#
總結
刷機是解決 iPhone 各種系統問題的萬靈丹，同時也是保護個人資料的最後防線。以下是三種刷機方法的好處與缺點對比：
| 方法 | 優點 | 缺點 | 適用情境 |
|---|---|---|---|
| iTunes/Finder | 官方工具，安全可靠 | 操作步驟相對複雜，可能需要密碼才能繼續 | 裝置能正常啟動、有密碼且想手動控制刷機過程 |
| 第三方專業軟件 | 操作簡單、無需密碼，成功率高 | 需要額外下載安裝，部分功能可能需要付費 | 忘記密碼、iTunes 出錯、想快速刷機的小白用戶 |
| 裝置直接重置 | 步驟最簡單，無需電腦 | 需記住螢幕密碼和 Apple ID 密碼，無法處理嚴重的系統故障 | 裝置能正常運作、有密碼且僅想清除資料 |
無論你選擇哪種方法，最重要的是在刷機前備份資料，並關閉「尋找我的 iPhone」。只要做好這兩項準備，你就能安全地將 iPhone 刷機，讓它恢復到最佳狀態。這些步驟同樣適用於ipad、ipod touch，甚至apple watch。刷機的結果將讓你的裝置恢復如新，達到你目的。
