所謂的《理想人生》，是學會不逞強？徐佳瑩唱給我們的成長之歌

2012年6月6日，台灣創作女歌手lala徐佳瑩發行了她的第三張個人錄音室專輯——《理想人生》，這張音樂精品距離前作《極限》已有近兩年的時間，不僅是樂迷引頸期盼的回歸之作，更是徐佳瑩音樂心路歷程中的一次深刻沉澱與蛻變。專輯以「理想」為名，探討的卻非遙不可及的夢幻，而是歷經追求與掙扎後，在現實生活中所尋得的真實樣貌。

整張專輯由資深音樂人陳建騏全權操刀製作，透過十首歌曲，細膩描繪了關於愛情、生活、遺憾與成長的種種風景，構築出一幅既有煩惱與缺點，卻依然值得奮力擁抱的「理想人生」藍圖。

專輯概念與製作背景

如果說夢想是奮力攀登的山頂，那麼《理想人生》所描繪的，便是登頂後那片專屬於自己、有晴有雨的寬廣天空。經歷了2010年第二張專輯《極限》掏空靈感的挑戰後，徐佳瑩花費了超過六百個日夜重新積累創作能量。在這段期間，她並未遠離音樂，反而更積極為他人創作，在2011年便為a-lin、楊丞琳等歌手寫歌。她將觸角伸向更細微的日常，把與家人、朋友的互動，對愛情的體悟，甚至是與寵物相處的點滴，都轉化為創作的養分。此張專輯於該年5月在台北開放預購，立即引發熱烈討論。

為了讓專輯的音樂性與概念更具整體感，此次破天荒地僅邀請從首張專輯便開始合作的陳建騏擔任唯一製作人。這個決定使得整張專輯的風格連貫、情緒流暢，像一部起承轉合完整的動人故事。身為核心創作者的徐佳瑩深度參與了專輯的每一個環節，不僅包辦所有作曲，也親自譜寫部分歌詞、編寫和聲並演唱，甚至參與樂器演奏。在金牌製作人陳建騏精雕細琢的製作下，專輯的編曲融入了豐富的管絃樂元素，營造出強烈的空間感與電影氛圍，讓徐佳瑩天馬行空的創作得以完美落地，成為一張兼具市場性與藝術性的精緻作品。

專輯曲目深度解析

《理想人生》共收錄10首歌曲，包含布榖、瓶頸等深刻曲目，每首都代表著生活中的一個切面，展現了徐佳瑩更為成熟且多元的創作樣貌。

重點曲目賞析：

• 《不難》：作為專輯首波主打單曲，這首由徐佳瑩、葛大為、陳建騏「情歌鐵三角」打造的歌曲，堪稱「完美分手情歌」的典範。歌詞深刻描繪了愛情逝去後，用逞強的微笑掩蓋內心不堪的狀態。「忘記你，真的，一點都不難…」層層遞進的自我催眠，在徐佳瑩極具渲染力的聲線詮釋下，讓聽者感同身受那份欲蓋彌彰的痛楚。

• 《你敢不敢》：一首淋漓盡致的抒情搖滾，直白地控訴愛情中「曖昧」所帶來的折磨。編曲從平靜的鋼琴獨奏，逐步加入吉他掃弦與磅礴的弦樂，將情緒由壓抑的獨白推向激昂的質問。徐佳瑩精準地拿捏著從卑微到怨懟的情感轉折，將那份愛到深切、恨到入骨的糾結情感鮮活呈現。

• 《調色盤》：獲選為電影《逆光飛翔》的宣傳曲，這首調色盤的編曲純淨而美好。悠揚的弦樂為歌曲注入了治癒人心的力量，歌詞以調色盤為喻，象徵著走出陰霾後，用更恬淡的心態重新為人生上色，與前作《懼高症》的灰暗色調形成鮮明 contraste。

• 《不怕慶祝》：這首輕搖滾作品的靈感來源十分特別，來自於徐佳瑩飼養的布丁鼠「阿生」短暫的生命。歌曲以愛情為表，實則隱喻對生命易逝的哲思，傳達出即使在絕境中，也要用力慶祝曾經擁有的美好，展現出一種萌發於失落中的樂觀與勇敢。

• 《理想人生》：專輯的同名歌曲，完美總結了整張作品的核心概念。歌詞道出「所謂的理想人生，不過是平凡去愛，也平凡被愛」，點明瞭歷經風雨後對生活的最終體悟——幸福不在於完美，而在於接納不完美，並在其中找到安身立命的平衡點。這首歌后來也成為她live演唱會的熱門曲目，在2016年的現場專輯中收錄的版本時長為4:00。

音樂錄影帶的電影級規格

為了匹配專輯音樂的高質感，多支主打歌的MV皆以電影規格進行拍攝，邀請了台灣電影界的精英團隊跨界合作，這些高品質的音樂視頻強化了視覺與聽覺的雙重享受。

獎項與迴響

《理想人生》發行後，不僅獲得市場的熱烈反應，更在專業獎項上備受肯定，證明瞭徐佳瑩在音樂創作上的再度突破。

這張專輯讓徐佳瑩首度叩關金曲獎最佳國語女歌手獎，雖然最終未能獲獎，但已是對她演唱實力與專輯質感的極大認可。中華音樂人交流協會的兩項大獎，更奠定了《理想人生》在該年度華語樂壇的經典地位。

常見問題

Q1: 《理想人生》專輯的核心概念是什麼？

A: 這張專輯的核心概念並非追求一個完美無瑕的烏託邦，而是探討在追逐夢想之後，如何面對並接納充滿晴雨與瑕疵的真實生活。它強調的是一種「後夢想時代」的體悟，即在平凡中感受愛與被愛，並從中找到屬於自己的安然與滿足。

Q2: 這張專輯在徐佳瑩的音樂生涯中佔有什麼樣的地位？

A: 《理想人生》是徐佳瑩走向成熟期的重要里程碑。它不僅讓她首度入圍金曲獎最佳國語女歌手，更透過與陳建騏的深度合作，確立了更為精緻、完整的專輯製作風格。這張專輯的成功，鞏固了她作為頂尖唱作人的地位，並為後續《尋人啟事》、《心裡學》等作品的成功奠定了堅實的基礎。

Q3: 專輯中哪幾首歌的靈感來源比較特別？

A: 是的，有兩首歌的靈感來自她的寵物，相當特別。輕快活潑的《翻滾吧！我的寶貝》靈感源於她觀察自家小倉鼠的可愛舉動；而輕搖滾風格的《不怕慶祝》則是感悟於她飼養的布丁鼠「阿生」的短暫生命，藉此延伸出對生命與存在的深刻思考，鼓勵人們珍惜並慶祝每一個當下。

總結

《理想人生》是徐佳瑩音樂生涯中一張承先啟後的關鍵專輯。它不僅展現了她創作題材的深化與曲風的拓寬，更重要的是，它標誌著一位創作者從關注自我內心世界，走向擁抱真實生活的成熟轉變。回顧lala徐佳瑩從2009年首張專輯的橫空出世，到2014年《尋人啟事》的廣受好評，再到2017年《心裡學》的獲獎肯定，以及2019年和2022年持續推出的優質音樂作品，《理想人生》無疑是她音樂道路上一個堅實的註腳。

專輯中的每一首歌，都是對生活細膩的觀察與真誠的反思。它告訴我們，理想的人生並非沒有缺憾，而是在於懂得如何與缺憾共存，並從中找到屬於自己的、不願與任何人交換的珍貴時刻。這張專輯不僅鞏固了徐佳瑩在華語樂壇一線創作女歌手的地位，也為所有在生活中感到迷惘的人，提供了一份溫柔而堅定的慰藉。

資料來源

• 理想人生- 維基百科，自由的百科全書

• song and lyrics by LaLa Hsu – 理想人生

• 理想人生- 徐佳瑩的專輯