布拉加Braga是葡萄牙的第三大城，不僅是擁有超過兩千年建城歷史的宗教古城，更是整個國家的宗教心臟。一句流傳已久的葡萄牙諺語「里斯本人享樂，波多人工作，科英布拉人鑽研，布拉加人祈禱」，精準地點出了這座城市的靈魂所在。在中世紀，其主教影響力甚至一度超越國王。拉加Braga位於葡萄牙北方，從波多（Porto）出發，僅需約一小時車程，便能抵達這個融合了古羅馬帝國時期的遺跡、巴洛克式輝煌與現代活力的魅力城市。
本篇攻略將為您提供從交通到景點，再到地道美食最完整的資訊，帶您深度體驗布拉加一日遊的精髓，無論是登上列為世界遺產的山上仁慈耶穌朝聖所，還是在老城區的巷弄中探尋美味，都能讓您的旅程滿載而歸。
從波多 (Porto) 前往布拉加的交通攻略
從波多前往布拉加，最為經濟實惠且便捷的方式是搭乘葡萄牙國鐵（CP, Comboios de Portugal）。以下是詳細的交通指南：
- 主要交通工具：葡萄牙國鐵（CP）火車。
- 建議車型：強烈推薦搭乘區間車（U – Urbano）。雖然另有AP（Alfa Pendular）高速列車選項，可於官網線上購買，但其票價高達十幾歐元，而區間車僅需約3-4歐元，行車時間卻相差無幾，CP值極高。
- 購票方式：區間車車票需在車站的自助售票機或人工櫃檯現場購買。購票後會得到一張可重複儲值的「Siga」票卡（空卡費€0.5）。
- 重要提示：過卡驗證：上車前，務必在月臺找到黃色或綠色的感應機臺，將您的Siga卡「嗶」一下進行驗證。此舉如同打卡，若未經驗證上車，將可能被視為逃票而面臨罰款。
- 早餐小貼士：波多的聖本篤（São Bento）車站本身就是一座由兩萬片藍瓷磚構成的藝術品，值得提早抵達欣賞。然而，站內餐飲價格偏高。建議可以空著肚子，抵達braga車站後，在月臺出口處的咖啡店享用早餐，一杯咖啡搭配一個麵包通常在4歐元以內，是體驗當地生活且經濟實惠的選擇。
| 交通選項 | 波多出發站 | 布拉加抵達站 | 建議車型 | 單程票價 (約) | 車程時間 (約) |
|---|---|---|---|---|---|
| 火車 | 聖本篤車站 (São Bento) | 布拉加車站 (Braga) | 區間車 (Urbano) | €3.45 | 1小時 ~ 1小時15分 |
布拉加必訪景點
1. 山上仁慈耶穌朝聖所 (Santuário do Bom Jesus do Monte)
這裡是布拉加最具代表性的地標，也是無數朝聖者與遊客慕名而來的朝聖地。這座於2019年被聯合國教科文組織（UNESCO）列為世界文化遺產的朝聖所，以其宏偉的耶穌朝聖所的巴洛克式階梯而聞名於世，是一個著名的天主教聖地。
如何前往朝聖所：
從布拉加火車站出站後，在車站正前方的圓環尋找名為 【Rotunda Estação I】 的公車站牌，搭乘 2號市區巴士。
- 下車地點：終點站【Bom Jesus】，此處即為登山纜車站的所在地。
- 購票方式：上車直接向司機以現金購票，單程票價約為 €1.55。
- 注意事項：車站前可能有數個相似站牌，請仔細確認站牌名稱。布拉加的公車相當現代化，部分為配有USB充電座的電動巴士。
登頂方式：纜車與健行步道
抵達山腳後，有兩種方式可以登上山頂的教堂：
- 仁慈耶穌纜車 (Elevador do Bom Jesus)：建於1882年，是伊比利半島最古老、也是全球仍在運行的水力動力系統纜車。纜車利用兩端車廂內水箱的重量差進行升降，極具歷史與工程價值。建議「搭纜車上山，步行下山」，既能體驗古老纜車的趣味，又能完整欣賞階梯的每一處細節。
- 票價：單程約 €2.0，來回票約 €3.0。
- 步行健行：若體力允許，可從纜車站旁的步道入口（有十字架的小拱門）步行上山。山路綠樹成蔭，坡度平緩，慢慢走邊拍照約需20-30分鐘。這是一條深受當地居民喜愛的健行路線，能讓您在芬多精的環繞下，感受朝聖之路的寧靜。
朝聖所亮點：
- 神聖之路巴洛克階梯 (Escadaria do Bom Jesus)：這座呈「之」字形攀升116公尺的階梯，是整個朝聖所的靈魂。它不僅是建築傑作，更是一段充滿象徵意義的靈修旅程。
- 五感噴泉與美德噴泉 (Fontes das Cinco Sentidos e das Três Virtudes)：階梯的設計巧奪天工，其中最引人注目的是中段的「五感噴泉」。五座雕像噴泉的水流分別從眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴和雙手流出，象徵著透過視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺來淨化心靈。往上走，還有代表「信、望、愛」三種神學美德的噴泉。
- 山頂教堂與壯麗景觀：歷經一番「磨練」登上階梯頂端，映入眼簾的是一座莊嚴的新古典主義教堂。山頂教堂周圍的廣場視野開闊，是遠眺整個布拉加市景的絕佳地點。在此靜坐，感受微風拂面，所有攀爬的辛勞都將煙消雲散。
2. 布拉加老城市區景點
從山上搭乘2號公車返回市區，便可開始探索布拉加古色古香的老城區。
- 布拉加大教堂 (Braga Cathedral / Sé de Braga)：作為葡萄牙最古老的教堂，也是布拉加最重要的主教堂，其歷史可追溯至11世紀。這座建築融合了羅曼式、哥德式、曼努埃爾及巴洛克等多種風格，內部兩座金碧輝煌的鍍金管風琴和精緻的藍瓷磚禮拜堂，令人嘆為觀止。
- 聖塔芭芭拉花園 (Jardim de Santa Bárbara)：緊鄰著大主教宮，這座花園保留了中世紀宮殿的拱廊遺跡，四季花卉繽紛多彩。花園中央的噴泉與聖人雕像，構成了一幅寧靜和諧的畫面，是拍照打卡的絕佳地點。
- 共和國廣場 (Praça da República)：城市的中心廣場，周圍環繞著歷史悠久的咖啡館（如Café Vianna）與商店。廣場中央的噴泉和時常出現的「BRAGA」立體字樣是遊客必拍的地標。
- 自由大道 (Av. da Liberdade)：從共和國廣場延伸而出，這條寬闊的大道中央有著精心維護的自由大道花園，色彩斑斕，為這座古城增添了幾分浪漫氣息。
- 拉里奧宮 (Palácio do Raio)：一座令人驚豔的巴洛克式宮殿，其外牆覆蓋著華麗的藍色瓷磚，在陽光下閃耀著迷人的光芒。
- 新門拱門 (Arco da Porta Nova)：建於18世紀，是進入老城區的標誌性門戶，其巴洛克風格的雕飾十分精美。
布拉加美食推薦
在布拉加不僅是宗教聖地，其美食也同樣令人驚喜。
在地特色餐廳：
- Rotiveminho：這是一家CP值極高的本地人氣餐廳，藏身於一座外觀不起眼的商場深處。其「今日套餐（Prato do Dia）」僅需約5.5歐元，便能享用到包含主食、配菜和肉類的豐盛餐點。這裡的「濕答答三明治（Francesinha）」據說比波多的版本更為濃鬱，肉料更足，值得一試。飯後甜點「蛋白布丁（Pudim de Claras）」口感輕盈如棉花糖，入口即化，非常特別。
- Restaurante Aguas de Bacalhau：若想體驗更精緻的創意葡式料理，這家餐廳是個不錯的選擇。其菜品擺盤用心，味道豐富，特別是章魚燉飯廣受好評。
特色小喫與咖啡館：
- Pappa’lab：一家廣受好評的義式冰淇淋店。無論是清爽的鳳梨口味還是濃鬱的開心果口味，都讓人回味無窮。
- A Brasileira / Café Vianna：位於市中心歷史悠久的咖啡館，適合在逛累時坐下來，喝杯咖啡，感受老城的悠閒氛圍。
必嚐在地料理：
- 布拉加式鱈魚 (Bacalhau à Braga)：將鹽漬鱈魚煎至金黃，搭配酥脆的馬鈴薯片，是布拉加的經典菜餚。
建議一日遊行程安排
- 上午：從波多搭乘早班火車前往布拉加。抵達後，直接在火車站前搭乘2號公車前往山上仁慈耶穌朝聖所。
- 中午：搭乘纜車上山，參觀教堂與廣場，再沿著著名的巴洛克階梯步行下山，細細品味每一處設計巧思。
- 下午：搭乘2號公車返回市中心，前往餐廳（如Rotiveminho）享用一頓地道的午餐。
- 傍晚：餐後在老城區悠閒散步，依序探訪布拉加大教堂、聖塔芭芭拉花園、共和國廣場等市區景點。
- 結束：約下午4-5點，步行至火車站，搭乘火車返回波多，結束充實的一日遊。
常見問題 (FAQ)
Q1: 布拉加一日遊的時間足夠嗎？可以跟鄰近的基馬拉斯（Guimarães）安排在同一天嗎？
A: 一天時間探索布拉加的主要景點（山上仁慈耶穌朝聖所及老城區）是足夠的，但步調會比較緊湊。若想將布拉加與「葡萄牙的搖籃」基馬拉斯安排在同一天，行程會非常趕，建議選擇其中一地深度遊覽，或至少為這兩個城市安排兩天的時間。
Q2: 從波多到布拉加最推薦的交通方式是什麼？
A: 最推薦搭乘葡萄牙國鐵（CP）的區間車（Urbano）。票價便宜（約€3.45），車程約一小時，班次頻繁，是CP值最高的選擇。
Q3: 參觀山上仁慈耶穌朝聖所，應該走路還是搭纜車？
A: 最佳策略是「搭纜車上山，步行下山」。這樣既能體驗世界上最古老的水力纜車，又能不錯過下山途中巴洛克階梯的壯觀景色與所有細節。
Q4: 布拉加有什麼必喫的特色美食？
A: 必嚐的美食包括當地版本的「濕答答三明治（Francesinha）」，據說比波多的更美味；高CP值的「今日套餐（Prato do Dia）」；以及經典的「布拉加式鱈魚（Bacalhau à Braga）」。飯後不妨試試看特別的「蛋白布丁（Pudim de Claras）」。## 延伸閱讀
總結
布拉加是一座層次豐富、魅力十足的城市。它不僅擁有震撼人心的宗教建築和深厚的歷史底蘊，更洋溢著悠閒舒適的生活氣息。無論是登上耶穌山感受心靈的洗滌，還是在老城區品嚐物美價廉的地道美食，布拉加都能為您的葡萄牙之旅，添上一筆難以忘懷的精彩回憶。這趟從波多出發的一日微旅行，絕對值得您排入行程。