10款老爹鞋推薦，最強老爹鞋穿搭建議

/ 作者:

老爹鞋（Dad Shoes / Chunky Sneakers）自 1990 年代流行至今，已在時尚圈與運動界掀起一波又一波的復古風潮。它以厚重鞋底、復古外形以及混搭材質聞名，最早常被聯想到「爸爸那個年代」所穿的運動鞋，因此有了「老爹鞋」的暱稱。

從運動品牌到奢華精品，幾乎每個大廠牌都推出了多款老爹鞋，既能作為日常通勤穿搭，也能在戶外進行簡單運動。若你還在猶豫如何選購、或不知道哪些品牌款式值得投資，本篇將為你整理多款經典與人氣鞋型，協助你挑選一雙不僅時尚，更舒適好穿的老爹鞋。

老爹鞋的由來與特色

  • 復古外形：老爹鞋源自 1980～1990 年代流行的運動鞋，外觀看起來較為「笨拙」、「厚重」，具有寬大的鞋底與鞋面。在韓國、日本、美國、英國、瑞典等地都很流行。
  • 厚底增高：為了達到更好的修飾腿型效果，老爹鞋常搭配厚實鞋底，能自然增高 3～6 公分不等。
  • 拼接材質：喜歡玩出設計感的品牌，會在鞋面採用多種皮革、網布或 TPU（熱塑性聚氨酯）等異材質，以增添層次與視覺亮點。
  • 舒適度佳：除了一般運動品牌，連奢華精品也紛紛改良老爹鞋的結構，導入氣墊、抓地紋路或減震技術，兼具時尚感與功能性。

選購老爹鞋前的關鍵要點

外觀與風格

  • 喜愛復古、簡約風者，可選擇以單一配色或同色系拼接為主的款式；追求高調街頭感，可嘗試撞色大膽或奢華金屬配件的版本。

材質舒適度

  • 若需長時間行走，盡量選擇透氣網布或輕量皮革設計，同時留意鞋墊的支撐度與減震技術，例如 ABZORB、EVA、或品牌自家緩衝科技。

尺寸與鞋楦寬度

  • 老爹鞋鞋型較寬大，但不同品牌對楦頭的設計各異。腳板寬者可留意是否有「寬楦款式」，以免壓迫足部。

預算與品牌

  • 運動品牌約落在新臺幣 2,000～5,000 元之間，兼具時尚與高機能。精品品牌則多在 2～3 萬元以上，勝在識別度與設計感；若預算有限，可從平價品牌或簡單的百搭款先入手。

穿搭需求

  • 強調潮流度：選擇 GUCCI、Balenciaga、MLB 等風格鮮明的品牌。
  • 注重舒適與機能：可考慮 Nike、New Balance、Skechers、ASICS 等運動大廠。
  • 兼顧韓系與街頭：MLB、FILA、Scandinavian Forest 也是不錯的選擇。

10 大老爹鞋款推薦排行榜

下表整理了市面上口碑佳、討論度高的 10 雙老爹鞋，涵蓋不同品牌、預算與風格。請依照個人預算、腳型需求與喜好風格參考選購。

排名 品牌／型號 特色與穿搭亮點 參考價格區間 適合對象
1 Nike｜Zoom Vomero 5 反光細節+網布麂皮拼接，結合復古與機能性，增高修飾腿型；夜間可視度佳 NT$4,000～5,000 重視運動性與潮流外觀
2 Skechers｜D’Lites-New Classic 鞋面超輕量、厚底設計，搭載瞬穿科技 Slip-Ins，穿脫迅速；性價比高 NT$2,000～3,200 想兼顧舒適與平價潮流感
3 FILA｜Hidden Tape 網布+合成皮革透氣不悶熱，EVA 泡棉中底支撐度佳，後跟拉環好穿脫 NT$1,500～2,300 預算有限、外型簡潔者
4 MLB｜Big Ball Chunky 結合 MLB 美職棒 Logo，6cm 厚底修飾身材比例，街頭感強 NT$2,200～2,800 追求韓系潮流、增高效果
5 Scandinavian Forest｜長腿輕量老爹鞋 爆米花抗震鞋墊+U 型跟杯，單隻僅約 283g；小刺蝟品牌形象百搭 NT$2,000～2,600 喜愛簡約設計、長時間走路
6 KangaROOS｜足弓強化奶霜老爹鞋 分區釋壓後跟設計、輕量化鞋底，兼具支撐與回彈；拋光白、奶茶色調具質感 NT$2,500～4,000 長時間站立或行走族群
7 adidas｜Astir W 標榜環保材質製成，EVA 緩震鞋底；配色活潑且百搭，適合休閒、輕運動 NT$3,000～4,200 注重環保理念、輕鬆穿搭者
8 GUCCI｜Rhyton 奢華皮革材質結合 5cm 厚底，顯腿長；經典復古雙 G Logo，大器有辨識度 NT$30,000↑ 預算較高、喜愛精品時尚
9 Balenciaga｜Triple S 三層鞋底造型+解構風格先驅，老爹鞋始祖級代表作；材質拼接亮眼 NT$30,000↑ 追求個人風格、精品收藏
10 New Balance｜9060 D ABZORB 與 SBS 雙緩震科技，復古 Y2K 造型；穿著舒適又顯腿長 NT$4,000～5,500 喜愛 NB 品牌與高舒適者

提醒：以上價格區間僅供參考，不同電商平台(Website或App)或實體店面可能有差異，購買前請務必再次比價、確認鞋款配色與尺寸。

老爹鞋穿搭建議

褲裝

  • 運動褲或工裝褲：厚底老爹鞋本來就具有街頭休閒感，搭配工裝褲更能突顯運動與街頭風的混搭帥氣。
  • 緊身或小腳褲：搭配修身長褲，在視覺上呈現「上寬下緊」的效果，更能突顯腳踝線條，延伸身體比例。
  • 闊腿褲：闊腿褲掩蓋住部分鞋面，上寬下寬的反差亦會讓鞋底顯得俐落、蓬鬆，特別適合喜愛 Oversize 穿搭的族群。

裙裝

  • 短裙、短褲：露出雙腿更能展現老爹鞋的厚底，拉長下半身比例，同時營造年輕俏皮感。
  • 長裙或連身洋裝：將女性柔美與老爹鞋的中性結合，呈現出復古街頭混搭風，也能讓整體穿搭更具個人風格。

襪款搭配

  • 長筒襪：運用運動風格長襪或 Logo 袜露出於鞋口上方，可以強化休閒運動感。
  • 船型襪或隱形襪：簡潔百搭；若想低調穿搭且不想露出襪子的顏色，可選擇淺口或隱形襪。

常見問題 (FAQ)

Q1：老爹鞋是什麼？為什麼叫「老爹鞋」？

A1：老爹鞋（Dad Shoes）是指外型厚重、較為寬大的復古運動鞋，源自 80～90 年代的旅遊鞋款。之所以稱為「老爹鞋」，因為它看起來很像「爸爸那個年代」會穿的鞋子，具濃厚復古感。

Q2：老爹鞋適合什麼身高或身材穿？

A2：老爹鞋多半設計成厚底，增高幅度介於 3～6 公分不等，能修飾腿部線條、拉長身形比例。一般來說，無論身高高低或腿型粗細，皆可透過正確的褲裝或裙裝搭配營造理想穿搭效果。但若你個子較嬌小、又選了過於笨重的老爹鞋，可能需謹慎挑選合適的版型與配色。

Q3：可以穿老爹鞋去跑步或做劇烈運動嗎？

A3：部分老爹鞋屬於兼具運動與機能性的設計，然而大多數老爹鞋在外型厚實、減震設計上較偏重「時尚休閒」，並非為專業跑步或高強度運動而設計。若你要進行長跑、籃球等較激烈的運動，建議選用針對該運動領域所推出的專業運動鞋款。

Q4：老爹鞋要怎麼清潔與保養？

A4：若老爹鞋以皮革、網布等異材質拼接組成，建議先針對不同材質區域分別使用適合的清潔劑，避免全鞋泡水；對於網布區域可用軟毛刷輕輕刷洗，皮革部分則以皮革清潔劑擦拭，並放在陰涼處自然風乾即可。

Q5：老爹鞋會退流行嗎？

A5：時尚潮流不斷在循環，老爹鞋雖在某些季節會熱度稍減，但其特有的復古與厚底外型，持續受到運動品牌與精品大牌青睞，許多品牌亦會陸續推出新材質與配色；因此預計未來仍會以「經典款」、「機能化」的姿態存在於市場，並不會完全消失於流行趨勢。

總結

老爹鞋能在時尚圈不斷翻紅，足以證明它獨特的外觀、出色的舒適度和百搭的特性所帶來的影響力。面對各種品牌與款式，建議先明確瞭解自身需求（如：長時間行走、運動、簡單逛街穿搭），再根據預算決定品牌。若你想要完整體驗潮流尖端與復古氛圍的結合，老爹鞋絕對是值得擁有的鞋櫃必備單品。

資料來源

返回頂端