被譽為「印度洋上的珍珠」、「光明富饒的樂土」的斯里蘭卡，是一座充滿神祕魅力與自然奇觀的島嶼。著名探險家馬可波羅曾讚嘆其為「世界上最美的島嶼」，而《寂寞星球》更將其評選為十大最佳旅遊國家的榜首。這裡不僅擁有八處聯合國教科文組織認定的世界遺產，更交織著深厚的佛教文化、殖民時期的歐陸風情、廣袤的茶園綠意，以及令人驚嘆的野生動物生態。
從古老的城邦遺跡到金色的沙灘，從蒼翠的高山到蔚藍的海洋，斯里蘭卡以其多元的樣貌與當地人民純淨的微笑，邀請著每一位旅人前來探索這片超乎預期的樂土，是個絕佳的旅遊勝地。本篇指南將為您詳細解析斯里蘭卡的旅遊精華，助您規劃一趟難忘的完美旅程。
行前準備：踏上斯里蘭卡之旅
在出發前，充分的準備是確保旅程順利的關鍵。以下為台灣旅客前往斯里蘭卡所需注意的核心事項。
1. 簽證申請
對於台灣護照持有者，目前最穩妥的入境方式是辦理「落地簽證 (Visa on Arrival, VOA)」。
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簽證應備資料：
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效期六個月以上的護照。
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60美元現金。
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兩吋白底彩色照片一張。
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抵達後填寫入境表格及「簽證目的身分聲明書 (Declaration of Identity for Visa Purpose)」，此簽證表格需詳實填寫。
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注意事項：雖然官方網站提供線上電子簽證 (eVisa) 申請，但國籍選項中可能無法找到台灣，因此建議採用落地簽證，以免延誤行程。
2. 航班選擇
目前台灣尚無直飛斯里蘭卡的航班，旅客需從台北桃園國際機場出發，經由第三地轉機。
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主要航空公司：新加坡航空 (Singapore Airlines)、泰國航空 (Thai Airways)、馬來西亞航空 (Malaysia Airlines)、國泰航空 (Cathay Pacific) 等。
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常見轉機點：新加坡、曼谷、吉隆坡、香港。
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票價與季節：
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旺季 (11月至3月)：氣候乾燥涼爽，歐美遊客眾多，特別是聖誕節與農曆春節期間，機票價格最高。
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淡季 (5月至9月)：西南季風影響部分地區，遊客較少，機票相對便宜。
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平均票價：從桃園出發的來回機票約落在新台幣 20,000 元上下，建議提早預訂以獲得較佳價格。機上餐食的安排各家航空略有不同。
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3. 貨幣與換匯
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當地貨幣：斯里蘭卡盧比 (LKR)。
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匯率：新台幣與盧比匯率約為 1:9 (匯率浮動，請以當日為準)。
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換匯建議：建議在抵達可倫坡的班達拉奈克國際機場後，直接在機場換匯，匯率通常較市區佳。主要城市的飯店、大型商場和餐廳接受信用卡，但傳統市集、小吃店及交通工具仍以現金交易為主，建議準備足夠現金。
4. 網路通訊
斯里蘭卡的電信費用相當實惠，建議抵達後在機場辦理網卡。出示護照和簽證目的身分聲明書即可申辦。機場入境大廳有多家電信商櫃檯，其中以 Dialog 的收訊覆蓋率最廣、最穩定，深受旅客推薦。
必訪景點：斯里蘭卡的自然與文化瑰寶
斯里蘭卡的魅力在於其豐富多樣的景觀與文化遺產，以下精選出不容錯過的必遊景點。
世界文化遺產巡禮
1. 錫吉里耶古城 (Sigiriya) – 天空之城獅子巖
被譽為「世界第八大奇蹟」的獅子巖，是一座建在橘紅色巨巖上的空中宮殿，其壯觀程度常被拿來與馬丘比丘相提並論。這座西元5世紀的堡壘，不僅是軍事要塞，更是一座藝術殿堂。攀登1200級階梯的過程中，您將能欣賞到繪於巖壁上、栩栩如生的「錫吉里耶仕女圖」壁畫，這些畫作歷經千年依然色彩鮮豔。登上刻有巨大獅子腳爪的頂峯，遼闊的平原與規劃整齊的宮殿花園遺址盡收眼底，其宏偉壯觀令人嘆為觀止。
2. 丹布勒金寺 (Rangiri Dambulla Cave Temple) – 石窟藝術殿堂
又稱丹布拉黃金寺廟，這是斯里蘭卡最大、保存最完整的洞穴寺廟群，擁有超過2200年的歷史。五座主要的洞窟內，藏有157尊佛像和大量的壁畫，總面積達2100平方公尺。其中最著名的是一尊長達14公尺的臥佛，由整塊岩石雕刻而成。走進丹布勒石窟，彷彿進入一座莊嚴的佛教藝術博物館，每一處都散發著虔誠與靜謐的氛圍，這座布勒石窟寺是不可錯過的文化瑰寶。
3. 康提聖城 (Sacred City of Kandy) – 佛牙寺所在地
作為僧伽羅王朝的最後一座都城，康提是斯里蘭卡的文化與宗教中心。城中最神聖的景點莫過於佛牙寺 (Temple of the Sacred Tooth Relic)，這裡供奉著斯里蘭卡的國寶——釋迦牟尼的佛牙舍利。佛牙寺不僅是全球佛教徒的朝聖地，其建築本身也極具藝術價值。每年七至八月舉辦的「佛牙節 (Esala Perahera)」更是斯里蘭卡最盛大的慶典，數十頭妝點華麗的大象與傳統舞者、鼓手會一同遊行，場面壯觀。
4. 加勒古城及其堡壘 (Old Town of Galle and its Fortifications)
這座位於印度洋畔的古城，是歐洲建築與南亞傳統完美融合的典範。由葡萄牙人始建、荷蘭人完善的堡壘，至今仍是南亞保存最完整的古代城堡。漫步在古城內，鵝卵石街道、殖民時期的洋樓、古老的教堂與燈塔，處處散發著濃厚的異國情調。傍晚時分，在城牆上欣賞印度洋的日落，是加勒最浪漫的體驗。
5. 阿努拉德普勒聖城 (Sacred City of Anuradhapura) & 波隆納魯沃古城 (Ancient City of Polonnaruwa)
這兩座古城分別是斯里蘭卡的第一和第二個首都，共同構成了「文化金三角」的核心。阿努拉德普勒擁有全世界最古老的人工移植樹木——聖菩提樹，以及宏偉的魯梵維利薩耶佛塔 (Ruwanwelisaya)。波隆納魯沃則以其壯觀的宮殿遺址和巨大的伽爾寺 (Gal Vihara) 石壁佛像聞名，被譽為「斯里蘭卡最美的廢墟」。
自然人文風采
1. 雅拉國家公園 (Yala National Park) – 野性叢林探險
被譽為「亞洲的小肯亞」，雅拉國家公園是全球花豹密度最高的地區。搭乘吉普車展開一場叢林Safari，是探索這裡的最佳方式。除了神祕的花豹，您還有機會近距離觀察成群的亞洲象群、懶熊、梅花鹿、水牛及超過200種鳥類，體驗最原始的野性之美。
2. 高山茶園火車 (The Hill Country Train) – 馳騁於綠色仙境
從康提到努沃勒埃利耶 (Nuwara Eliya) 或艾拉 (Ella) 的高山火車之旅，被譽為「世界上最美麗的火車路線」。列車緩緩穿行在海拔1800公尺的山區，窗外是層層疊疊、一望無際的碧綠茶園，採茶女的身影點綴其間，雲霧繚繞，宛如置身童話世界。途經的努沃勒埃利耶，有著「小英倫」的稱號，充滿英倫風情，鎮上的粉紅郵局更是熱門打卡點；而九孔橋 (Nine Arch Bridge)，更是攝影愛好者的夢幻景點。
3. 童話濱海列車 (The Coastal Line Train) – 《神隱少女》海上火車原型
據說宮崎駿動畫《神隱少女》中海上火車的靈感，便來自於從加勒到可倫坡的這段濱海鐵路。火車軌道緊貼著印度洋，最近處距離海岸僅有3公尺，讓人產生火車行駛在海上的錯覺，是獨一無二的夢幻體驗。
4. 海上高蹺立釣 (Stilt Fishing) – 獨特的傳統漁法
在斯里蘭卡西南海岸，您可以看到這種被稱為「世界上最牛釣魚方式」的獨特景象。漁民們坐在插入淺海的木樁上，手持沒有魚餌的釣竿，靜靜等待魚兒上鉤，構成一幅如詩如畫的人文風景。
特色體驗與住宿美食
文化體驗
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錫蘭民族舞蹈表演：源於古老儀式的傳統舞蹈，結合了強勁的鼓點、動感的舞步與華麗的服裝，壓軸的火焰表演更是令人驚心動魄，是難得的旅遊體驗。
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錫蘭紅茶品茶：造訪高山茶園區的製茶工廠，瞭解從採摘到烘焙的完整過程，並品嚐一杯最新鮮、帶有濃鬱茶香的錫蘭紅茶。
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船遊馬渡河 (Madu River)：搭乘小船探索斯里蘭卡最大的原始紅樹林濕地，穿越由紅樹林交織而成的「綠色隧道」，觀察豐富的水鳥與生態。
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海龜復育中心：在海龜保育中心瞭解瀕危海龜的復育工作，有機會看到剛孵化的小海龜，是一堂生動的自然環保課。
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參訪卡拉尼亞神廟：若時間允許，可安排參訪位於可倫坡近郊的卡拉尼亞神廟，是當地重要的佛教聖地之一。
住宿升級
斯里蘭卡擁有許多世界級的特色飯店，其中最負盛名的莫過於由建築大師傑佛瑞．巴瓦 (Geoffrey Bawa) 設計的坎達拉瑪傳承酒店 (Heritance Kandalama)。這家飯店完全融入山林湖泊之間，是亞洲首家獲得「21世紀綠色地球標章」的酒店，其與自然共生的設計理念，本身就是一道絕美的風景。此外，行程中也常安排入住希爾頓 (hilton hotel)、萬豪、riu hotel或同等級的國際五星級品牌hotel或渡假村，確保旅途的舒適與品質。
美食饗宴
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餐食升等：許多行程特別安排在特色餐廳用餐，例如可倫坡蓮花塔上的Blue Orbit旋轉餐廳，或希爾頓酒店的Emperor's Wok中餐廳，讓您在品味美食的同時，也能享受絕佳的景觀。
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在地風味：斯里蘭卡的咖哩風味獨特，善用各種香料與椰漿，口感豐富。另外，新鮮的海鮮、熱帶水果以及當地特有的水牛優格，都值得一試。
主要旅行社行程比較
以下整理了幾家台灣主要旅行社的斯里-蘭卡行程，供您參考。價格與行程細節可能隨季節變動，請以各旅行社官網最新資訊為準，詳細的行程安排與旅遊行程內容，建議直接洽詢。
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旅行社 |
行程名稱 |
天數 |
參考價格 (新台幣) |
行程亮點 |
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山富旅遊 |
斯里蘭卡經典10日 |
10 |
67,900元起 |
全程五星住宿、保證入住二晚坎達拉瑪傳承酒店、含簽證、參訪6大世界遺產、餐食升等（希爾ton、蓮花塔旋轉餐廳）。 |
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雄獅旅遊 |
經典斯里蘭卡9日 |
9 |
60,900元起 |
走訪5大世界遺產、山林&濱海雙火車體驗、入住茶園莊園旅館、雅拉國家公園吉普車獵遊。 |
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可樂旅遊 |
南洋之淚、斯里蘭卡九日 |
9 |
59,900元起 |
本行程入住綠色環保五星飯店 (Heritance Kandalama)、雅拉國家公園、馬度河紅樹林生態、高山茶園火車體驗。 |
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東南旅遊 |
純淨的微笑~斯里蘭卡10日 |
10 |
73,900元起 |
全程五星旅館、參訪5大世界遺產、搭乘星空聯盟航空、升等亞洲Top50海鮮餐廳螃蟹大餐、參訪建築大師巴瓦故居。 |
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鳳凰旅遊 |
【2016金質獎】漫遊斯里蘭卡10天 |
10 |
請洽旅行社 |
金質獎行程、包含5大世界遺產、雅拉國家公園、海龜撫育中心、贈觀景火車之旅、含司機導遊領隊小費。 |
旅遊注意事項與禁忌
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宗教禮儀：
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參觀寺廟時，需穿著覆蓋肩膀和膝蓋的衣物，並脫鞋、脫帽以示尊敬。
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避免背對佛像拍照，也不可觸摸或攀爬佛像。
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當地人認為頭部是神聖的，切勿隨意撫摸他人（特別是小孩）的頭部。
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左右手之分：在斯里蘭卡文化中，左手被視為不潔，應用於處理個人衛生事務。用餐（特別是用手抓食）、遞送物品、握手時，請務必使用右手。
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火車安全：體驗高山或濱海火車時，切勿為了拍照而將身體過度伸出車廂外，以免發生危險。
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小費習慣：斯里蘭卡有付小費的習慣，對於司機、導遊、飯店行李員（可酌給行李小費）、餐廳服務生等，適度的給予小費是一種國際禮儀。
常見問題 (FAQ)
Q1: 去斯里蘭卡旅遊的最佳月份是？
A: 斯里蘭卡有兩個季風季節。若要前往西南部海岸（如加勒、可倫坡）和中部山區（如康提、努沃勒埃利耶），最佳時間是12月至3月的乾季。若計劃前往東部海岸（如亭可馬裡），則以4月至9月較為理想。
Q2: 在斯里蘭卡旅遊安全嗎？
A: 斯里蘭卡整體治安良好，人民友善好客。不過，出門在外仍需保持基本警覺，保管好個人財物，避免夜間獨自前往偏僻地區。在搭乘火車等交通工具時，注意人身安全。
Q3: 斯里蘭卡的電壓和插座規格是什麼？
A: 斯里蘭卡的電壓為230V，插座多為三孔圓型或三孔方型（英規）。建議台灣旅客攜帶萬國轉接頭。
Q4: 斯里蘭卡有哪些必買的紀念品？
A: 最具代表性的伴手禮包括世界聞名的錫蘭紅茶、品質優良的寶石（特別是藍寶石）、各種香料、以及用大象糞便製成的環保象糞紙製品。
Q5: 斯里蘭卡的飲食習慣，台灣人能適應嗎？
A: 斯里蘭卡以米飯和咖哩為主食，口味偏重，善用香料。一般旅遊團體安排的餐食多為飯店自助餐，會融合西式與當地風味，選擇多樣，多數台灣旅客都能適應。若擔心口味問題，可自行攜帶少量泡麵或零食。另外，團費通常不包含瓶裝水，記得飲用水務必購買瓶裝水。
總結
斯里蘭卡是一塊充滿驚喜與感動的土地。無論您是尋求文化深度的歷史愛好者、渴望擁抱自然的探險家，還是隻想在海邊放鬆身心的度假者，這裡都能滿足您的期待。這片土地的豐富層次，需要您親身走訪，用雙眼去見證古城的輝煌，用雙耳去聆聽印度洋的浪濤，用味蕾去品嚐錫蘭紅茶的芬芳，用心去感受當地人民最純粹的微笑。準備好您的行囊，開啟一趟通往印度洋珍珠的璀璨旅程吧！
