別再錯用 Fighting！這才是「加油英文」最正確的打開方式

在中文裡，「加油」是一個充滿力量與溫暖的萬用詞。在我們的日常生活中，無論是朋友即將面臨大考、同事正在為專案奮鬥、家人在人生中心情低落，或是在運動場上吶喊，一句「加油」就能傳遞我們最真誠的支持與鼓勵。然而，當我們想對外國朋友表達同樣的心意時，許多人腦中第一個浮現的可能是「Fighting」或直譯的「Add oil」。但這些真的是最洽當的說法嗎？

事實上，直接說「Fighting」可能會讓母語為英語的人感到困惑，以為您想找他「打架」。這個用法源於韓國，在韓劇的推波助瀾下廣為人知，但並非道地的英文用語。而「Add oil」雖然在2018年被《牛津英語詞典》收錄，成為一個被正式承認的「中式英文」詞彙，但在日常對話中，絕大多數的外國人可能還是無法第一時間理解它的意思。

要真正地用英文為他人加油打氣，關鍵在於「情境」這個中心思想。針對不同的狀況，英文有著更細膩、更貼切的表達方式。本文將為您解析各種情境下最適合的鼓勵用語方法，讓您的支持不僅被聽到，更能被深刻地感受到。

情境一：當對方深陷困境，需要堅持下去時

當朋友或夥伴在追求目標的過程中遇到挫折、感到沮喪，甚至萌生放棄的念頭時，你需要給予他們撐下去的力量。

Hang in there! (撐住！/ 堅持住！)

這個片語的畫面感十足，想像一個人懸掛在半空中，需要奮力堅持住的樣子。它傳達的意涵是「我知道現在很辛苦，但請再堅持一下，情況會好轉的」。這個例句說明瞭用法：

A: I’ve been working on this project for months, and I’m totally exhausted.
(我已經為這個專案工作好幾個月了，真的筋疲力盡。)
B: Hang in there! You’re so close to finishing it.
(撐下去！你很快就要完成了。)

Keep your chin up! (別垂頭喪氣！/ 振作起來！)

「Chin」是下巴。垂頭喪氣時，下巴自然會朝下。這句話鼓勵對方抬起下巴、挺起胸膛，以更積極的姿態面對困難。

Keep your chin up! Things will get better.
(振作起來！事情會好轉的。)

You’re almost there! (你快成功了！)

這句話不僅適用於地理上的距離，更常用來指離成功的目標僅差一步之遙，藉此激勵對方做最後的衝刺。

Don’t give up now, you’re almost there! Just one more chapter to revise, you can do it!
(別現在放棄，你快成功了！剩下最後一個章節要修改，你行的！)

Don’t give up. (不要放棄。)

最直接也最有力的一句話，在對方明確表達想放棄時，這個句子能傳達你希望他繼續努力的堅定立場。

情境二：表達無條件的支持與信任

有時候，對方需要的不是具體的建議，而僅僅是知道你一直都在，並且相信著他們，這就是一切的意義。

I believe in you. (我相信你！)

這句話的力量遠大於「I believe you」。後者是「我相信你說的話」，而前者則是「我對你的能力、潛力與為人有著深刻的信任」。它表達了你相信對方有能力克服困難，就像在說you can do it那樣，達成目標。

I’m rooting for you. (我支持你。)

「Root for」常用於支持特定的運動隊或選手，但也可以廣泛地用在支持某人完成任何挑戰上，表示你由衷地希望他成功。

A: I’m so nervous about the job interview tomorrow.
(我對明天的工作面試好緊張。)
B: You’ll be great. I’m rooting for you!
(你會表現很好的。我支持你！)

I’ve got your back. (我罩你。/ 我是你堅實的後盾。)

這是一句非常溫暖且能給予安全感的承諾。意思是「你放心去做吧，你身後的問題或風險有我幫你處理」，讓對方可以無後顧之憂地向前衝。

I’m here for you. (我會在你身邊。)

當朋友心情低落或正在經歷難關時，這句話能給予極大的安慰，表示無論發生什麼事，你都會陪伴著他。

情境三：為比賽、考試或表演加油打氣

在這些特定事物發生前，我們通常希望給予對方信心和好運，加油聲當然不可少。

You got this! (你行的！/ 你沒問題的！)

這句口語化的表達充滿了信心，和go for it有異曲同工之妙，意思是「你已經完全掌握了」、「這對你來說小事一樁」。它傳達出你對他能力的絕對肯定。

Good luck! (祝你好運！)

最經典、最通用的祝福，適用於任何需要一點運氣的場合，如考試、比賽、面試等。

Break a leg! (祝你演出成功！)

注意！這句話是個特例，專門用在祝福舞台表演者（如演員、舞者、音樂家）。源於劇場裡的一個迷信：直接祝賀「好運」會帶來厄運，所以要反著說。千萬不要對即將參加運動比賽的人說，他可能會以為你想弄斷他的腿！

情境四：肯定表現，鼓勵對方繼續保持

當你在職場上看到對方表現優異時，及時的讚美和鼓勵能激發他們更大的動力。

Keep it up! / Keep up the good work! (繼續保持！/ 做得很好，繼續努力！)

這兩句話都是在稱讚對方當前的表現，類似於說good job，並鼓勵他維持這樣的好狀態。

Your presentation was excellent. Keep up the good work!
(你的簡報非常出色。繼續努力！)

Stick to it! (堅持下去！)

當對方正在做一件正確或有價值的事情時，用這句話來鼓勵他不要動搖，堅定地做下去，因為堅持本身才是最重要的，that’s all that matters。

加油英文用法總整理

情境分類	英文用法	中文解釋與說明
鼓勵堅持 (Perseverance)	Hang in there!	撐住！堅持住！用於對方處於困境中。
	Keep your chin up!	別垂頭喪氣！振作起來！鼓勵對方用積極態度面對。
	You’re almost there!	你就快成功了！用於激勵對方完成最後一哩路。
	Don’t give up.	別放棄。直接且強而有力的鼓勵。
表達支持 (Showing Support)	I believe in you.	我相信你的能力與潛力，而不只是相信你說的話。
	I’m rooting for you.	我支持你成功，常用於比賽或挑戰。
	I’ve got your back.	我罩你，是你堅實的後盾。
	I’m here for you.	我會在你身邊陪伴你。
事前打氣 (Before an Event)	You got this!	你行的！你沒問題的！充滿信心的口語表達。
	Good luck!	祝你好運！最通用的祝福。
	Break a leg!	祝演出成功！專用於舞台表演，切勿亂用。
比賽吶喊 (During a Game)	Come on! / Let’s go!	上啊！衝啊！用於比賽中即時的吶喊。
肯定表現 (Acknowledging Effort)	Keep it up!	繼續保持！用於對方已表現良好時。
	Keep up the good work!	做得很好，繼續努力！更明確地稱讚其工作表現。

常見問題 (FAQ)

Q1: 「加油」的英文真的是 Add Oil 嗎？

A: 是的，《牛津英語詞典》確實收錄了 “Add oil” 這個詞條，定義為表達鼓勵、煽動或支持。然而，這是一個源於中文的特殊用語法，在英語系國家的日常對話中並不普及，直接使用可能會讓對方感到困惑。建議將其視為一個有趣的文化知識，但在實際溝通中，優先選用更道地的英文說法。

Q2: 為什麼不能說 Fighting？

A: “Fighting” 這個用法源於韓國，是所謂的「韓式英文 (Konglish)」短語。在英文中，”Fighting” 的字面意思是「正在打鬥、戰鬥中」這個字面原意。如果你對著一個母語為英語的人喊 “Fighting!”，他可能會誤以為你想挑釁或真的要打一架，從而造成誤會。

Q3: “Cheer up” 也是加油的意思嗎？

A: 不完全是。”Cheer up” 的意思是「振作起來、開心一點」，專門用在安慰心情不好、難過或沮喪的人。它的目的是提升對方的情緒。如果對方正在專心準備考試或進行比賽，他可能不是不開心，只是很專注或緊張，這時用 “Cheer up” 就不太合適。

Q4: 考試或比賽前，最適合用哪一句話？

A: “Good luck!” (祝你好運！) 是最安全、最通用的選擇。如果你想給予對方更多信心，可以說 “You got this!” (你行的！) 或 “Do your best!” (盡力就好！)。

Q5: 工作上想鼓勵同事或下屬，該怎麼說？

A: 如果對方正在進行的專案表現很好，你可以說 “Keep up the good work!” (繼續努力！)。如果他即將要進行一場重要的簡報、會議或是一項重要的學習課程，你可以說 “You got this!” 或 “Good luck!” 來為他打氣。

總結

在這個世界，語言是溝通的橋樑，而精準的用詞能讓這座橋樑更加穩固。下次當你想為外國朋友加油時，不妨跳脫「Fighting」的框架，思考一下當下的情境：他是需要堅持下去的動力、是你無條件信任的眼神，還是在上場前的一句信心喊話？選擇最貼切的那一句英文，你的鼓勵將會變得更加真誠、更加有力。學習英文的這個詞彙課程路上，也請你 Keep up the good work!